1.艾扬格的瑜伽之光

🧘♂️ 如果说瑜伽体式是身体的艺术，那么《光耀生命》就是用一生的练习，写出的一部关于"如何活"的哲学 这不是一本教你做头倒立的指南，而是一本教你用瑜伽的智慧面对痛苦、恐惧、衰老和死亡的书 这是 B.K.S. Iyengar 晚年最重要的作品——他用80多年的修行，把瑜伽从垫子上的练习，变成了照亮生命的灯。

2.关于瑜伽大师艾扬格的介绍

一、一个病弱少年如何成为瑜伽之光？📜 艾扬格的传奇人生1918年，B.K.S. Iyengar 出生在印度卡纳塔克邦的一个小村庄他出生时体弱多病，童年几乎是在疾病中度过的——疟疾、伤寒、肺结核轮番折磨着他的身体。

3.艾杨格瑜伽之光

没有人会想到，这个羸弱的孩子日后会成为改变世界瑜伽格局的大师少年艾扬格的身体：→ 腿经常抽筋→ 经常头晕、晕厥→ 体力远不如同龄人→ 医生甚至不太看好他的未来他姐夫——瑜伽大师 Krishnamacharya 说：

4.艾扬格本人的瑜伽视频

"让他来练瑜伽试试。"就这样，一个"不太健康"的少登录后可查看全文