快来看开抢!职工学堂瑜伽班,免费学瑜伽!学瑜伽还要学什么

网络小编 25 2026-06-08

1.职工瑜伽课

(来源:界首工会)开抢!职工学堂瑜伽班,免费学瑜伽一、课程名称:瑜伽培训二、课程简介:工作久坐腰背酸痛?压力大睡不好?想运动又怕太累?界首市总工会职工学堂为您量身打造——零基础瑜伽培训班,全程免费!专业教练带您舒缓身心、改善体态,遇见更好的自己~

2.职工瑜伽培训内容

三、课程设置:共15节课,60分钟/节 四、培训时间:自5月18日起,每周一、周二、周三、周四晚上6:00--7:00五、培训对象:全市女职工工会会员(限20人)身体无任何不适宜剧烈运动的疾病,如严重高血压,心脏病等。

3.瑜伽带薪培训

六、培训地点: 慧瑜伽国祯店(乐而思电梯上三楼)报名须知1.本次培训实行线上预报名、线下最终确认线上报名成功后请凭短信,在5月15日(本周五)18:00前,到慧瑜伽国祯店(乐尔思电梯上三楼)完成现场确认、缴纳保证金及签订承诺书,方为报名成功。

4.瑜伽培训多少钱一个月

名额依据现场确认顺序先到先得2.为保障学习质量,培训将实行班级自我管理,学员需遵守相关制度报名时需缴纳200元课程保证金,全程无迟到、早退者,培训结束后将获得全额返还3.如不需要请不要误抢,名额有限,请把机会留给有需要的人。

5.瑜伽工会

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